Konjac noodles bazero kaloriya?konjac noodles usab ang tawagMilagro nga noodles, Shirataki noodles,Ketoslim mo tag-iyapabrika sa noodles, Kami mga tiggama sa noodles, ang among China noodles gi-eksport sa sobra sa 30 ka mga nasud sa tibuok kalibutan.sa pagkuha bahin sa kini nga hilisgutan, Una kinahanglan naton mahibal-an kung unsa ang gihimo sa konjac noodles:

Ang Shirataki (Hapones: 白滝, sagad gisulat uban sa hiragana しらたき) o ito-konnyaku (Hapones: 糸こんにゃく) kay translucent, gelatinous nga tradisyonal nga Japanese noodles nga ginama gikan sa konjac yam (Ang pulong sa yawa nga 'shiratakirata yam o pulong sa yawa). waterfall', nga nagtumong sa dagway niini nga mga noodles.Gilangkuban sa kadaghanan sa tubig ug glucomannan, usa ka fiber sa pagkaon nga matunaw sa tubig, kini ubos kaayo sa matunaw nga carbohydrates ug kusog sa pagkaon, ug adunay gamay nga lami sa ilang kaugalingon.

Ang Shirataki noodles adunay uga ug humok nga "basa" nga porma sa mga merkado sa Asia ug pipila ka mga supermarket.Kung gipalit basa, giputos sila sa likido.Kasagaran sila adunay estante nga kinabuhi hangtod sa usa ka tuig.Ang ubang mga brand nanginahanglan paghugas o pag-parboiling, tungod kay ang tubig sa pakete adunay baho nga dili maayo sa uban

Ang mga noodles mahimo usab nga habwaon ug uga nga sinangag, nga makapamenos sa kapaitan ug maghatag sa mga noodles nga mas sama sa pasta nga pagkamakanunayon.Ang dry-roasted noodles mahimong i-serve sa sabaw o sarsa.

Tinubdan:https://en.wikipedia.org/wiki/Shirataki_noodles